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  • Writer's pictureJan Ammann

GESUNDHEIT UND SPORT

Der schmale Grat zwischen Mythos und Wahrheit

© pauchi- stock.adobe.com
 

In dieser Rubrik möchte ich Dich dazu einladen, „Insight“ in meine Welt zu gewinnen und Dich mit Denkrichtungen zu den Themen Sport und Ernährung vertraut zu machen.


Einen Bereich den ich in Bezug auf den Alltag, genauso wie für die Leistungsfähigkeit und Professionalität im Beruf und Gesang als maßgebend und wichtig erachte.


Sport, Ernährung und Gesundheit sind fundamental gestützt auf -- GLAUBEN -- und daher nur schwer verhandelbar, da jede Kritik an den Grundfesten der eigenen Existenz rüttelt - dem eigenen Dogma welches einen großen Bestandteil unserer individuellen Wahrnehmung ausmacht.


Mythen in Bezug auf Training und Supplements, die Macht und Irreführung der Werbeindustrie, aber auch der Glaube und Aberglaube der das Feld der Ernährung prägt, sind wichtige Themen, die ich hier näher in den Fokus rücken möchte.


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6 Comments


sushiblume23
Feb 05, 2023

Ich freue mich auf interessante Ansätze zum Thema Gesundheit. Hoffe da ein paar Tipps zum Ausprobieren und Selbstreflexion zu erhalten. Lg Astrid

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Guest
Feb 02, 2023

Coole Sache. Ich freue mich schon auf Infos, Tipps und Inspiration zum Thema Sport und Ernährung…besonders im Bezug auf Hashimoto ☺️

LG Silke

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Guest
Feb 02, 2023

Sehr spannendes Thema und besonders Sport meine Leidenschaft. Bewege in vielen Stunden viele Menschen. Auf den Zusammenhang mit Ernährung bin ich gespannt und lerne gerne dazu. LG Angi

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Heike Weigand
Heike Weigand
Feb 02, 2023

Hui, ich bin neugierig, wie das alles zusammenhängt und welche Dinge ich da für mich rausziehen kann.

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Guest
Jan 31, 2023

Ich bin schon sehr gespannt auf deine Infos und hoffe, im Bereich Gesundheit, Sport und vor allem Ernährung noch einiges von dir lernen zu können. 🙂


Liebe Grüße


A.

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