GESUNDHEIT UND SPORT
- Jan Ammann
- Jan 24, 2023
- 1 min read
Updated: Feb 2, 2023
Der schmale Grat zwischen Mythos und Wahrheit
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In dieser Rubrik möchte ich Dich dazu einladen, „Insight“ in meine Welt zu gewinnen und Dich mit Denkrichtungen zu den Themen Sport und Ernährung vertraut zu machen.
Einen Bereich den ich in Bezug auf den Alltag, genauso wie für die Leistungsfähigkeit und Professionalität im Beruf und Gesang als maßgebend und wichtig erachte.
Sport, Ernährung und Gesundheit sind fundamental gestützt auf -- GLAUBEN -- und daher nur schwer verhandelbar, da jede Kritik an den Grundfesten der eigenen Existenz rüttelt - dem eigenen Dogma welches einen großen Bestandteil unserer individuellen Wahrnehmung ausmacht.
Mythen in Bezug auf Training und Supplements, die Macht und Irreführung der Werbeindustrie, aber auch der Glaube und Aberglaube der das Feld der Ernährung prägt, sind wichtige Themen, die ich hier näher in den Fokus rücken möchte.
Ich freue mich auf interessante Ansätze zum Thema Gesundheit. Hoffe da ein paar Tipps zum Ausprobieren und Selbstreflexion zu erhalten. Lg Astrid
Coole Sache. Ich freue mich schon auf Infos, Tipps und Inspiration zum Thema Sport und Ernährung…besonders im Bezug auf Hashimoto ☺️
LG Silke
Sehr spannendes Thema und besonders Sport meine Leidenschaft. Bewege in vielen Stunden viele Menschen. Auf den Zusammenhang mit Ernährung bin ich gespannt und lerne gerne dazu. LG Angi
Hui, ich bin neugierig, wie das alles zusammenhängt und welche Dinge ich da für mich rausziehen kann.
Ich bin schon sehr gespannt auf deine Infos und hoffe, im Bereich Gesundheit, Sport und vor allem Ernährung noch einiges von dir lernen zu können. 🙂
Liebe Grüße
A.